住民番号 1136
bangohan さん
性別:女性
年齢:1966年
血型:A型
地域:兵庫県
以前「ろんけん」という名前で登録していましたが「bangohan」に名前を変えました。よろしくお願いします。 自分のホームへ ヘルプを表示
2014年12月31日
いきなり、言いつけを守れないなんて。でも、餅はおいしいな。
2014年12月30日
1月8日までに61.0kgに。(新年会)
1月31日までに60.0kgに。(1月の目標)

ダイエットの先生からの宿題

朝食 果物こぶし大2個分
キャベツ 1/8個分 毎食前 15分休憩
お水 1日 1.5ℓ
ごはん 毎食 2/3膳
白砂糖食品は厳禁

厳しいけど、自分のメンタルの弱さを克服するためにも頑張る。痩せたら美人と自分に言い聞かせる。
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